CLASE 2: LAS EMOCIONES ¿Qué son y para qué sirven?
Una pregunta común en la enseñanza de la psicología es " ¿Para qué sirven las emociones? ", y los estudiantes suelen responder que sirven para comunicarnos. Ello es cierto, sin embargo existe una función todavía más básica e importante: la emociones nos sirven para sobrevivir. Ordenan y guían nuestras respuestas y nuestro comportamiento, a veces de forma adecuada y a veces de forma poco efectiva, pero siempre en el sentido de buscar nuestra mejor reacción ante la situación que tenemos en frente. Las emociones nos sirven para darle relevancia a algunos datos. Esto es importante: tenemos que pensar a las emociones como guías para movernos en un mundo que es caótico , complejo, lleno de informaciones y estímulos, en el que podríamos desorientarnos y perdernos fácilmente. Quizás funcione esta metáfora: imaginen una hoja impresa, con una letra diminuta, sin un solo título o subtítulo, imagen o símbolo que resalte. La vemos y solo notamos una confusa marea de le...
